为响应5月份的全国大学生心理健康教育月及5.25大学生心理健康教育日的活动，我校学生科心理健康教育中心在学校心理协会和各系心理部长的协助下，于5月22日至6月3日，在全校（毕业班除外）各班分别举行了以“走出心灵孤岛，享受美好人生”为主题的团体心理辅导活动。
上图为师生积极参与“走出心灵孤岛，享受美好人生”团体心理辅导活动
针对“当今社会，人在生活、工作、交往等方面都感到压力非常大，有人因此而焦虑，有人因此而放纵自己，有人却选择封闭自己”的现象，心理健康教育中心将本次团体辅导的活动目标定为：（1）协助学生敞开心扉，培养学生展示自我的勇气；（2）协助学生在温馨的氛围下学习与人交往的技巧；（3）协助学生发现自己的优势；（4）协助学生体会与人交往的乐趣和意义。
本次团体辅导的流程为：（一）“暖身活动――爱在指间”；（二）“双向游戏之――解开千千结”； （三）“双向游戏之――戴高帽子（优点轰炸）”；（四）“真情告白”；（五）“歌送明天”。
在本次活动中，同学们积极参与，协力配合，热情高涨，气氛温馨而活跃，欢声笑语不断。大家敞开心扉，展示自我，发现自己的优势，学习与人交往的技巧，体会与人交往的乐趣和意义……
上图为309英语3班的同学在做暖身活动───爱在指间
上图为310数学5班的同学在“真情告白”
活动结束后，同学们都感慨说，这次活动让他们留下了很多回忆，收益良多：将同学之间的心灵距离大大地缩短、拉近了，极大地促进了同学间的相互了解，增强了互助、团结和友爱，对同学自身的发展、加强班集体的建设和塑造良好心理素质以适应未来社会都有着重大的意义。
上图为心理健康教育中心在教学楼中厅展出的图片吸引了众多的同学
(供稿：心理健康教育中心)
